Lavement intestinal, nettoyage ou lavement du côlon… autant de termes devenus très populaires ces dernières années. En référence à une pratique qui s’apparente souvent à une médecine douce, ou alternative. En quoi consiste cette procédure ? L’objectif principal est d’évacuer […]

Vous voulez stimuler votre système immunitaire ? Booster vos défenses face à des troubles de santé chroniques tels que le diabète, hypertension, allergies ou fibromyalgie ? Avez-vous entendu parler du Reishi ? Le Ganoderma lucidum est un champignon originaire de Chine et du […]

Le colon irritable n’est pas un syndrôme comme les autres… Parmi ces symptômes gênants, il est à l’origine de douleurs, gêne et inconfort. Plus encore, de sentiment d’incompréhension face à des symptômes colon irritable souvent compliqués à détecter, et soulager. […]

Issu d’un arbre originaire de la forêt amazonienne, le Myrciaria dubia, le camu-camu est un petit fruit tropical aux propriétés innombrables, particulièrement plébiscité pour sa haute concentration en vitamine C, flavonoïdes, anthocyanes et caroténoïdes. Doté d’un puissant pouvoir antioxydant, le […]

La graine de lin est très riche en nutriments essentiels à la santé de notre organisme, tels que l’oméga 3, le magnésium ou la vitamine E. Avez-vous déjà testé cette graine aux nombreux bienfaits ? Connaissez-vous ses vertus santé ? […]

L’huile d’onagre est utilisée en médecine depuis des siècles. Elle est obtenue à partir de la plante d’onagre, appelée également belle de nuit, herbe aux ânes ou primevère du soir. Elle soulage l’inconfort du syndrome prémenstruel, calme les bouffées de […]

Les baies de Goji sont de petits fruits rouges qui sont souvent consommés séchés. Originaires de Chine, elles ont acquis une popularité mondiale grâce à des campagnes publicitaires qui les ont annoncées comme “le remède à tous les maux”. Bien […]

La protéine de chanvre est un excellent complément pour les vegans. Elle contient les 9 acides aminés essentiels et se digère très facilement. Contrairement aux autres protéines végétales, la graine de chanvre est peu raffinée avant d’être réduite en poudre […]

La chlorella est une algue verte unicellulaire, consommée sous forme de compléments pour être en bonne santé. Elle a des propriétés antioxydantes, et renforce le système immunitaire, tout en réduisant le taux de cholestérol et la tension artérielle. C’est une […]