Ángelica Collado, Author at GUIDEDUSUPPLEMENT Aller directement au contenu
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Ángelica Collado
13 des articles

Articles par Ángelica Collado

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29/12/2020
Regime proteine : Avantages et inconvénients, aliments et suppléments
Santé et Bien-Être »

Les régimes ? Autant dire que de nos jours, il y en a pour tous les goûts – pour le meilleur, et pour le pire ! En effet, de nombreux régimes visent à retrouver une alimentation saine, tout en restant […]

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29/12/2020
Régime hypocalorique : aliments à privilégier, avantages et inconvénients
Santé et Bien-Être »

Tout d’abord, soyons clairs sur la notion de régime : perdre du poids n’est pas de l’ordre du “miracle”. En vérité, la formule n’est pas magique, mais plutôt mathématique. Manger moins de calories que le nombre de calories dépensées dans […]

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21/12/2020
Régime Dukan : les différentes phases, bénéfices et risques
Santé et Bien-Être »

Vous avez forcément déjà entendu parler des effets spectaculaires du régime Dukan ? Perdre du poids en un temps record, sans sensations de faim, avec la garantie de ne pas reprendre ses kilos perdus. On pourrait facilement croire à un […]

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14/12/2020
Flore intestinale : Comment préserver et restaurer le microbiote ?
Santé et Bien-Être »

Est-ce que vous ressentez de plus en plus souvent des sensations d’inconfort après manger ? Accompagnées de ballonnements, gazs et  digestions lourdes ? Tout ceci a-t-il un impact sur votre vitalité, et niveaux d’énergie au cours de la journée ? […]

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10/12/2020
Collagène peau : Les meilleures options pour 2021
Protéines »

Vouloir garder une peau jeune, lisse, souple et pleine de vitalité : une chimère ou un plan sur la comète ? Pas le moins du monde ! Les progrès de la science au service des cosmétiques, ont prouvé ces dernières […]

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08/12/2020
Douleurs abdominales : que faire, comment les soulager ?
Santé et Bien-Être »

Les douleurs abdominales ? Légères, sévères, diffuses, chroniques ou passagères… nous sommes tous déjà passé par là, à une occasion ou une autre ! Que ce soit à la suite d’un repas très copieux, de stress ou émotions fortes. En […]

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30/11/2020
Douleurs articulaires : que faire, quel traitement ?
Santé et Bien-Être »

La mobilité corporelle, rien de plus naturel pensez-vous ? Et pourtant ! La capacité à se mouvoir semble acquise, et intemporelle. Mais une fois que les douleurs surviennent, bien forcé de constater que les articulations peuvent s’user avec le temps. […]

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16/11/2020
Carbonate de magnésium : Les meilleures options pour 2021
Santé et Bien-Être »

Nul doute que vous avez déjà entendu parler du magnésium… Mais savez-vous qu’il se présente sous de multiples formats de présentation ? Avec un dénominateur commun, participer au quotidien à un bon état de santé général, et combler le corps […]

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12/11/2020
Probiotiques naturels : quels sont les meilleurs aliments probiotiques ?
Prébiotiques et probiotiques »

Et si on vous disait que plus de cent milliards de bactéries cohabitent dans vos intestins ? De prime abord, vous pourriez être tour à tour stupéfait, écoeuré ou horrifié… Mais en vérité, ces bactéries incarnent de véritables alliées pour […]

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