Anabel Rodríguez, Author at GUIDEDUSUPPLEMENT | Page 6 sur 6 Aller directement au contenu
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Anabel Rodríguez
Diplômée en Médecine
54 des articles
Ma mission : Utiliser la démarche scientifique pour trouver de nouvelles façons d'améliorer les performances sportives et intellectuelles des personnes saines. Mon public : tous ceux qui souhaitent des informations sur la supplémentation fondées sur des données statistiques. Mes suppléments préférés : La L-théanine et les vitamines du groupe B.

Articles par Anabel Rodríguez

Aller à l’article Flour pea in a spoon, yellow flakes in a bag and fresh pods on a background of wooden boards
14/09/2020
Protéine de pois
Protéines »

Choisir un supplément protéiné n’est pas toujours évident. Bien que les produits à base de lactosérum ou de caséine soient très populaires parmi les sportifs et les experts en nutrition, il existe d’autres types de suppléments de protéines moins connus, […]

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04/09/2020
Bruleur de graisse
Perte de poids »

Quel bonheur s’il existait une petite pilule magique pour nous aider à maigrir sans difficultés ! Si vous avez déjà imaginé ce scénario et prononcé ces mots, rassurez-vous, vous n’êtes pas seul. La perte de poids est un sujet délicat, […]

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02/06/2020
Huile de chanvre
Super-aliments »

De plus en plus de pays légalisent la vente de produits dérivés du cannabis à usage thérapeutique ou comme compléments alimentaires. Néanmoins, si l’on cherche à connaître ces substances et leurs propriétés, on peut se sentir désemparé face à l’immense […]

Aller à l’article Pills or vitamin in Medicine bottles on wood background
29/05/2020
Vitamine B
Vitamines »

Vous vous êtes sûrement déjà senti fatigué, irritable ou avec des difficultés pour vous concentrer. Ce malaise, qui ne peut être attribué à quelque chose en particulier, peut devenir extrêmement embêtant et nuire à votre vie quotidienne, à votre travail […]

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29/05/2020
Multivitamine
Vitamines »

Le monde de la supplémentation et de la nutrition peut être déroutant pour une personne qui débute dans ce domaine. Avec autant de vitamines, de minéraux, d’enzymes et de molécules chimiques disponibles, choisir un produit devient presque impossible. Mais que […]

Aller à l’article (Source de l’image principale : Jirkaejc: 38476614/ 123rf.com)
29/05/2020
glucosamine
Acides aminés »

Lorsqu’on avance en âge, des douleurs autrefois inconnues commencent à apparaître. L’arthrose, cette maladie qui touche les articulations, fait partie des affections liées à l’âge. Celle-ci se caractérise par une dégradation des cartilages articulaires entraînant des douleurs et une difficulté […]

Aller à l’article Garcinia atroviridis fresh fruit on old wood background and free form copy space. It’s thai herb and sour flavor lots of vitamin C. Low key picture style. Water drops on leafs. Extract as a weight loss product.
29/05/2020
Garcinia Cambogia
Perte de poids »

L’obésité et le surpoids sont des problèmes de plus en plus courants dans notre société. En même temps, la recherche d’un corps parfait se complique de plus en plus en raison des longues heures de travail et de la promotion […]

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29/05/2020
Zinc
Minéraux »

Bienvenue dans un nouvel article de notre guide des compléments alimentaires. Dans cet article, vous trouverez les informations les plus récentes sur le zinc, un oligo-élément essentiel à votre santé. Après avoir lu cet article, vous saurez si vous devez […]

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29/05/2020
Acide folique
Vitamines »

L’acide folique est une vitamine souvent associée à la grossesse et à l’allaitement. Ce supplément est considéré comme la “vitamine prénatale” par excellence, mais savez-vous pourquoi ? Dans ce guide, nous allons vous faire découvrir ce nutriment, ses caractéristiques, ses […]

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